Возобновление танцевальных занятий для пожилых граждан в Пензе
Танцы помогают улучшить физическое и умственное состояние участников.
С 8 октября 2024 года в МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы после летних каникул возобновились танцевальные занятия для граждан пожилого возраста и инвалидов по адресу: г. Пенза, ул. Тамбовская, 20.
Занятия проходят по вторникам и четвергам и проводятся студенткой-волонтером ПСПК. Регулярные танцевальные занятия имеют ряд положительных моментов, среди которых можно выделить:
- улучшение мозговой деятельности;
- повышение памяти;
- увеличение концентрации внимания.
На данном занятии участники учились выполнять упражнения на координацию рук и ног. Цель этих занятий - повысить согласованность действий всех частей тела и различных групп мышц. Именно от этого навыка зависит, насколько удастся не запутаться в руках и ногах при разучивании танцевальных движений.
Танцевальные занятия не только способствуют физическому развитию, но и создают возможность для общения и социализации участников, что также является важным аспектом в жизни пожилых людей и инвалидов.
Последние новости
Как выбрать печь для бани
Обзор бренда Sangens: ассортимент для саун, особенности оборудования и преимущества использования
Как подготовиться к татуировке и на что обратить внимание при выборе студии
Разбираемся, как организм воспринимает тату-пигменты, на что обратить внимание при выборе мастера и как помочь коже восстановиться спокойно и без лишней тревоги
Как детская карта меняет отношения в семье
Про деньги, доверие и новые правила взросления
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии