Приглашаем жителей Пензенской области принять участие в профилактических диктантах «Дыши свободно» и «Питайся здорово»

О вреде курения знают практически все, и поэтому все меньше людей использует сигареты. Но опасность таится в электронных средствах доставки никотина, таких как электронные сигареты и другие средства нагревания табака. О риске, связанном с их использованием, осведомлены не все, а кто-то вовсе считает их безвредными.

Предлагаем всем пройти тест из 10 вопросов. По итогам каждый сможет узнать больше о влиянии вейпов на здоровье, почему они появились в продаже, что общего у большинства курильщиков, а также получить список рекомендаций по самопомощи в случае никотиновой зависимости.

Второй диктант - «Питайся здорово»: 10 вопросов о здоровом питании, а также неочевидных вещах в данной области.

Одной из основ здорового образа жизни является правильное питание: оно влияет на все системы организма и определяет наше благополучие на годы вперед.

Если Вы хотите узнать, в чем заключается риск употребления хлеба и свежевыжатых соков – переходите по ссылке.

В конце каждого участника ожидают рекомендации экспертов по построению сбалансированного рациона.

Оба диктанта доступны для заполнения до 20 июня 2023 г. на сайте Евразийского женского форума.

QR-код со ссылкой на страницу Профилактических диктантов для размещения ( https://eawf.ru/quiz/ ).

Фото предоставлено министерством здравоохранения Пензенской области.