Пензенский педиатр рассказала, что движение может заменить почти все лекарства
Отсутствие движения приводит к серьёзным нарушениям в организме человека, напомнила врач-педиатр детской поликлиники №7 Екатерина Горынина.
Отсутствие движения приводит к серьёзным нарушениям в организме человека, напомнила врач-педиатр детской поликлиники №7 Екатерина Горынина. Особенно остро в постоянном движении нуждаются дети. При малой подвижности страдает кровеносная, опорно-двигательная системы. Из костей вымывается кальций, они становятся хрупкими, а зубы уязвимыми для кариеса
Дети, которые мало двигаются, быстро утомляются, жалуются на слабость и головные боли. Они часто болеют, имеют невысокую работоспособность, проблемы со здоровьем и страдают избыточным весом.
У таких детей в 60-70% случаях нарушается осанка, в 30-40% появляются отклонения в сердечно – сосудистой системе, в 25-30% - нервно – психические расстройства и физиологические отклонения.
«Двигательная активность – это врождённая и жизненно необходимая потребность человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма», - пояснила доктор.
Екатерина Горынина отметила, что движение может заменить почти любое лекарство, но никакое лекарство не заменит движения.
Фото пензенского МинздраваПоследние новости
Как выбрать печь для бани
Обзор бренда Sangens: ассортимент для саун, особенности оборудования и преимущества использования
Как подготовиться к татуировке и на что обратить внимание при выборе студии
Разбираемся, как организм воспринимает тату-пигменты, на что обратить внимание при выборе мастера и как помочь коже восстановиться спокойно и без лишней тревоги
Как детская карта меняет отношения в семье
Про деньги, доверие и новые правила взросления
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.