Пензенцам рассказали, как правильно сдать донорскую кровь
За 3 дня исключите лекарства с аспирином и анальгетики. За 2 дня — алкоголь, колбасные изделия, мясо, рыбу и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи.
За 3 дня исключите лекарства с аспирином и анальгетики. За 2 дня — алкоголь, колбасные изделия, мясо, рыбу и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи. За 1 день — жирную, жареную, острую и копчёную пищу, финики, авокадо, свёклу, бананы, а также не курите.
Не приходите на донацию после бессонной ночи или перед важным событием, например, соревнованиями или экзаменами. Организму нужно восстановиться.
Перед донацией съешьте легкий завтрак, например, кашу на воде. Можно сладкий чай. Сдавать кровь лучше до 12:00 часов – в первой половине дня организм легче переносит процедуру. С собой нужно взять паспорт и СНИЛС. В службе крови нужно будет заполнить анкеты и пройти бесплатное медобследование. После оценки вашего состояния врачами, сможете сдать кровь.
После донации в течение часа нельзя курить. В течение суток – пить алкоголь. Следующие да дня пейте по два литра воды.
Если почувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу.Последние новости
Как выбрать печь для бани
Обзор бренда Sangens: ассортимент для саун, особенности оборудования и преимущества использования
Как подготовиться к татуировке и на что обратить внимание при выборе студии
Разбираемся, как организм воспринимает тату-пигменты, на что обратить внимание при выборе мастера и как помочь коже восстановиться спокойно и без лишней тревоги
Как детская карта меняет отношения в семье
Про деньги, доверие и новые правила взросления
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.