Опасность обрушилась на Россию: Минздрав сообщил, как спастись
В связи с аномальной жарой, когда температура в некоторых районах Приморья достигает +35°С, Минздрав напомнил рекомендации по сохранению здоровья в таких условиях.
В связи с аномальной жарой, когда температура в некоторых районах Приморья достигает +35°С, Минздрав напомнил рекомендации по сохранению здоровья в таких условиях. Об этом сообщает PRIMPRESS .
Врачи советуют как можно меньше находиться на солнце с 11:00 до 17:00, когда его воздействие наиболее вредное. Также важно пить достаточно воды - 1,5-3 литра в день и ограничить кофеин. Необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара: сильная головная боль, повышенная температура, тошнота, потеря сознания. При их проявлении нужно срочно перенести человека в прохладное место, приподнять голову, облить ее холодной водой и дать попить. Таким образом, чтобы сохранить здоровье в условиях аномальной жары, важно соблюдать питьевой режим, ограничить пребывание на солнце и знать симптомы перегрева. Это поможет избежать теплового или солнечного удара.
Последние новости
Как выбрать печь для бани
Обзор бренда Sangens: ассортимент для саун, особенности оборудования и преимущества использования
Как подготовиться к татуировке и на что обратить внимание при выборе студии
Разбираемся, как организм воспринимает тату-пигменты, на что обратить внимание при выборе мастера и как помочь коже восстановиться спокойно и без лишней тревоги
Как детская карта меняет отношения в семье
Про деньги, доверие и новые правила взросления
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии