Ирина Пузракова рассказала, какую воду пить для здоровья суставов
Главный врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ирина Владимировна Пузракова рассказала редакции «Столицы 58»,
Болезни суставов стали частыми спутниками многих пензенцев.
Главный врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ирина Владимировна Пузракова рассказала редакции «Столицы 58», что может привести к их возникновению.
В отдельных случаях болезни суставов приведут к сепсису. Даже ранняя стадия заболеваний суставов снижает качество жизни.
Вот почем важна профилактика .
Ирина Пузракова отметила большую роль воды в предотвращении суставных заболеваний.
«Конечно, не стоит забывать о питьевом режиме. Когда пьется мало воды, идет замедление обмена веществ и ухудшение кровообращения, что приводит к нарушению питания сустава. Ведь уменьшение суставной жидкости приводит к увеличению трения в нем, а далее - разрушение хрящевой ткани. Главное, чтобы вода была негазированная», - пояснила эксперт.
Последние новости
Как выбрать печь для бани
Обзор бренда Sangens: ассортимент для саун, особенности оборудования и преимущества использования
Как подготовиться к татуировке и на что обратить внимание при выборе студии
Разбираемся, как организм воспринимает тату-пигменты, на что обратить внимание при выборе мастера и как помочь коже восстановиться спокойно и без лишней тревоги
Как детская карта меняет отношения в семье
Про деньги, доверие и новые правила взросления
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев